диетолог

Эксперт рассказал, почему овощи могут быть лучше пищевых добавок

Глюкозинолаты, содержащиеся в этом овоще, способны предотвратить ряд возрастных заболеваний и развитие рака.

14 апреля 07:33

Диетолог назвал ягоды и фрукты, замедляющие старение

Определенные продукты питания способны замедлить процесс старения, если их употреблять в пищу регулярно, уверены эксперты.

21 марта 12:41

Диетологи раскрыли, как яблочный уксус поможет скинуть 8 кг за 3 месяца

Его употребление также улучшило показатели холестерина и уровня сахара в крови, отметили специалисты.

14 марта 10:56

Как не набрать вес после очередной «модной» диеты — советы диетолога

Модные диеты могут помочь сбросить лишний вес, но не спасут от повторного набора килограмм после завершения, отмечают диетологи, давая рекомендации, как все же сохранить достигнутый результат и не испортить здоровье.

9 марта 14:27

Похмелье в прошлом: Совет диетолога поможет избавиться от тошноты и головной боли

Употребление рекомендованных продуктов поможет предотвратить похмелье и снизить нагрузку на печень. Или хотя бы облегчит неприятные симптомы.

15 февраля 20:18

Гастроэнтерологи составили список «полезных» завтраков, вредящих организму

Не все так однозначно — гастроэнтерологи и диетологи рассказали об опасности некоторых видов завтрака, которые раньше считались полезными.

14 февраля 17:51

Главный диетолог Москвы рассказала, кому и как правильно худеть

Эксперт объяснила, как распознать проблему и что делать дальше.

6 февраля 15:23

Почему организм накапливает жир: научные объяснения и факторы переедания

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как избежать радикальных методов борьбы с ожирением.

30 января 17:19

4 растительных средства, которые поставят на ноги любого похмельного человека

Питательный завтрак - это не растительное средство, но он также очень важен для "лечения" организма.

2 января 15:31

Советы диетолога, которые помогут желудку пережить новогоднюю ночь

Диетолог Татьяна Мещерякова назвала оптимальное новогоднее меню.

30 декабря 14:36

Диетолог из Британии назвала 4 растительных средства от похмелья, кроме рассола

Эти продукты и добавки справляются с типичными симптомами похмелья лучше, чем выпитая с утра рюмка водки.

25 декабря 10:01

Диетолог предложил умную замену новогодней вечеринке: сохраняйте талию и бюджет

Доктор Мелани Диксон предлагает 5 способов сэкономить и делится рецептами из остатков еды.

11 декабря 20:06

Врач-диетолог дала советы по безопасному сохранению молодости кожи

Эти пять советов помогут бороться с молекулярными механизмами старения кожи.

11 декабря 13:28

Диетолог рассказала, как легко научиться пережевывать пищу 32 раза

Правило "10:20:20:20" поможет снизить риск переедания и обратить внимание на то, что находится у вас в тарелке.

11 ноября 13:19

Диетологи рассказали о 5 вредных продуктах, которые следует включить в свой рацион

Современные врачи давно отказались от идеи, что сладкое нужно полностью исключить из рациона. Здоровое питание должно быть разнообразным, порционным и радостным.

7 ноября 18:53

Диетологи рассказали, какая ягода наиболее полезна для диабетиков

Страдающим от сахарного диабета необходимо есть по одной горстке в день этой ягоды, чтобы предотвратить резкие скачки сахара в крови.

3 ноября 17:17

Диетолог рассказал, почему опасно похудение к Новому году

Эксперт предупредил как игры с жестким дефицитом калорий может загнать организм в метаболическую ловушку и поспособствовать дальнейшему увеличению веса.

22 октября 17:22

Щи с квашеной капустой названы самым здоровым блюдом для пожилых

По словам диетолога, кислинка в квашенной капусте помогает пищеварению.

10 октября 19:55

Что происходит с организмом при чрезмерном употреблении картофеля

Врач-диетолог рассказала о вреде картошки.

22 августа 15:47