питание

Ученые из Университета Южной Австралии раскрывают тайну идеального перекуса для здоровья.

Эксперт назвала два основных врага здоровых зубов.

Эксперты выделили 5 основных моментов, которые нужно учитывать при подборе питания.

Систематическое употребление этих 13 продуктов поможет в профилактике сразу нескольких видов рака.

Бананы стали символом уязвимости современной системы питания.

Появление его на бедрах, животе и ягодицах может быть вызвано различными факторами, включая генетическую предрасположенность, изменения гормонального фона, набор веса и неправильное питание.

Ожирение увеличивает риск смертельных заболеваний.

Приверженцам сыроедения могут грозить смертельные последствия.

Как кортизол воздействует на углеводный обмен и влияет на похудение.

Они являются превосходным источником белка с высоким уровнем качества и усвояемости, превосходящим другие растения.

Эксперт Борис Поляев дал 6 действенных советов по правильному похудению.

Густая кровь может увеличить риск развития варикоза, тромбофлебита, стенокардии и инфаркта.

Консервы - это продукт значительно повышает работу мозга благодаря высокому содержанию омега-3.

Специалисты из Минздрава Великобритании рекомендуют обратить внимание на качество и способы приготовление мяса.

Ученые назвали средиземноморскую диету – ключом к преодолению ожирения и инсулинорезистентности.

Ученые утверждают, что 35%-ное снижение углеродного следа возможно без пересмотра рациона питания.