10 марта 17:26
Эксперт уверяет, что понадобится всего 4 недели и 10 простых шагов.
Простая диета способна выработать гормоны, которые "блокируют" чувство голода.
Забудьте о диетах. Всего одна ложка этого масла в день - новый ключ к снижению веса.
Многие люди верят, что достаточно качать пресс или делать приседания, чтобы получить хорошую фигуру.
Вы когда-нибудь пробовали манник с рикоттой или апельсинами?
20-30 минут уборки в доме каждый день помогут сжечь до 500 калорий как у женщин, так и у мужчин.
Этот незаменимый овощ точно есть у вас дома после осенне-дачного сезона. Ну или продается в любом магазине.
Ученые раскрыли тайну правильного похудания.
Для тех, кто скидывает вес, проблемы создать могут даже такие полезные витаминки, как А, Е и В6.
Диетолог-нутрициолог Дмитрий Романский делится советами о том, как наслаждаться вкусной едой и одновременно радоваться результатам на весах.
В ходе наведения порядка на кухне вы потратите 267 калорий, что на 48 больше, чем за час занятий танцами.
