23 октября 19:17
Не все так однозначно — гастроэнтерологи и диетологи рассказали об опасности некоторых видов завтрака, которые раньше считались полезными.
Эндокринолог Диляра Лебедева назвала крупы, которые неблагоприятно влияют на организм. В этот список попали манная и кукурузная крупа.
Объяснение от гастроэнтеролога Джеффри Каца.
В крапиве содержится множество витамина К, что делает ее полезной при профилактике воспалений, атеросклероза и онкологических заболеваний.
По словам гастроэнтеролога Татьяны Селиверстовой, один раз сполоснуть ягоду явно недостаточно. Необходимо несколько раз замочить ягоду в воде и тщательно промыть проточной водой. Пренебрежение этими правилами может нанести вред здоровью, отмечает эксперт.
Превышение нормы поедания шашлыка может сказаться на здоровье.
Сразу после еды нельзя лежать, курить и бегать.
