14 апреля 07:33
Глюкозинолаты, содержащиеся в этом овоще, способны предотвратить ряд возрастных заболеваний и развитие рака.
Экспериментаторы из Китая поставили перед собой задачу сохранить самый полезный элемент брокколи - сульфорафан, который может распасться при неправильной готовке.
Если вы или ваши дети до сих пор не любите брокколи, то вы точно не пробовали запечь ее в апельсиновом соусе.
Брокколи часто воспринимается как невкусный и необязательный овощ. Однако, это совершенно не так!
Медики отмечают, что залогом долгой жизни является чистая кровь без токсинов.
Спаржевая капуста содержит большую часть полезных веществ, необходимых человеку.
