30 декабря 14:36
Диетолог Татьяна Мещерякова назвала оптимальное новогоднее меню.
Консервы - это продукт значительно повышает работу мозга благодаря высокому содержанию омега-3.
Опасность диеты с недостатком жиров заключается в общих проблемах с обменом веществ, как заметил диетолог Михаил Гинзбург.
Сладкоежки, которые хотят скинуть вес, будут рады, когда узнают, что при похудении можно есть черный шоколад, зефир, мармелад, овсяное печенье и натуральный мед.
