бег

Ученые из Канады обнаружили связь между способностью пробежать полтора километра за четыре минуты и продолжительностью жизни.

Исследователи изучили данные более десяти тысяч человек и пришли к выводу, что бег трусцой, в том числе и утренняя пробежка делают людей более агрессивными.

Большое содержание соли и углеводов помогает организму повысить выносливость.

Ученые утверждают, что бег является лишь дополнительным методом терапии.

Семикратная олимпийская чемпионка американская бегунья Эллисон Феликс признана лучшей спортсменкой года в индивидуальных видах спорта по версии Womens Sports Foundation.