Гинзбург выделил людей с хроническими заболеваниями, алкоголиков и детей до 12-ти лет.
Источник картинки: canva.com
Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, чем может быть опасен квас и кому следует максимально сократить его употребление. Об этом сообщает News.ru.
«Квас вреден для людей с заболеваниями желудка, с гастритом, для диабетиков из-за большого количества сахара, а также для алкоголиков», — объяснил Гинзбург.
В летнюю жару, в целом, лучше отказаться от употребления калорийной и жирной пищи и напитков, добавляет диетолог. Употребление продуктов с минимальным — но, тем не менее, содержанием — алкоголя увеличивает риск различных заболеваний, в том числе рака толстой кишки, атеросклероза и язвы.
Эксперт также отметил, что квас может вызвать проблемы с сосудами, особенно в жаркую погоду, что может привести к серьезным последствиям, таким как сердечные приступы или тромбы. Врач рекомендует заменить его минеральной, лимонной или мятной водой, сокосодержащими напитками или чаем.
Людям, страдающим от алкоголизма, может показаться, что в квасе присутствует спирт, и тогда они могут потерять всякую меру, уточняет Гинзбург. Это будет тяжёлым ударом по печени и почкам. Также эксперт не советует напиток на основе солода детям до 12 лет.