Напитком с чудесными свойствами оказался привычный всем нам чай.
Источник картинки: canva.com
Исследователи из США выяснили, что употребление различных видов чая способствует защите организма и борьбе с разными заболеваниями. Это объясняется составом напитка, в котором содержится множество антиоксидантов и полезных веществ.
Как утверждают ученые, все чаи, независимо от их разновидности, помогают снизить кровяное давление и уровень холестерина, а также оказывают положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему.
При этом каждый вид чая имеет свои уникальные свойства. Например, черный чай оказывает положительное влияние на процесс похудения, способствует улучшению памяти и укреплению кровеносных сосудов.
Зеленый чай благотворно влияет на работу мозга благодаря L-теанину, содержащемуся в его составе. Он обеспечивает стабильный прилив энергии и повышает когнитивные функции.
Чаи с добавлением имбиря, мяты или ромашки улучшают функционирование ЖКТ, снимают симптомы расстройства желудка, тошноты и вздутия, а также способствуют ускорению обмена веществ.