Микки Мехта определил оптимальный возраст для окончания совместного сна, вызвав разногласия.
Источник картинки: Скриншот с сайта YouTube.com
Гуру в области здоровья Микки Мехта высказал точный возраст, с которого, по его мнению, ребенку следует прекратить спать со своими родителями. В своем видео в Instagram он поддержал практику совместного сна, вызвавшую споры в медицинском сообществе. Об этом сообщает Daily Mail, а мы приводим для вас пересказ статьи.
Большинство медицинских работников предупреждают о потенциальных опасностях данной практики, однако некоторые родители утверждают, что она укрепляет связь с детьми.
Мехта выразил противоположное мнение и осудил практику западного обычая помещать ребенка спать в своей собственной комнате в два-три года. Он утверждает, что ребенку следует перестать спать с родителями к семи годам, опираясь на исследования зеркальных нейронов, неврологии и мистицизма.
В интервью предприниматель и специалист по влиянию на здоровье Ритеш Бари обсудил возраст, с которого ребенок должен перестать спать с родителями, и получил ответ от Мехты о том, что эта практика важна для подсознательного восприятия и связывания с детьми.
Эти утверждения вызвали разногласия среди педиаторов, они назвали эти тезисы необоснованными. К концультанту по сну детей Амрите Сараф, однако, отнеслась к утверждениям Мехты положительно.
Автор это познавательной информации отмечает важность совместного сна для поддержания здоровья, однако признает различия в предпочтениях родителей.
Мнение эксперта основано на убеждении, что нарушение сна у детей может отрицательно сказаться на их развитии и поведении, но при этом нет доказательств научной связи между нарушениями сна в раннем детстве и астральными путешествиями.
Мехта, хотя и не является врачом или ученым, выражает свои взгляды как лайф-коуч, бизнесмен в сфере здоровья и владелец фитнес-центров. Некоторые его идеи получили научное подтверждение, включая влияние совместного сна на синхронизацию сердечных ритмов.
Он также утверждает, что рядом с сердцебиением матери ребенок синхронизирует свой ритм с ее сердцебиением.
Исследование 2019 года подтвердило, что сердечные ритмы людей, спавших вместе, на длительный период синхронизировались. Однако нет доказательств того, что данная практика обязательна для здорового развития в раннем детстве, или что у детей по природе неустойчивое сердцебиение, которое нуждается в коррекции.
Врачи, обнаружившие аритмии у детей, не рекомендуют просто слушать сердцебиение родителей для коррекции. Для этого существует множество других методов лечения. В свете этого, вне зависимости от вашего выбора спать вместе с ребенком, возможно, стоит обратиться за советом к другим специалистам, помимо Микки Мехты.