Эксперты назвали 3 основных сигнала алкогольной зависимости, на которые обязательно стоит обратить внимание.
Источник картинки: canva.com
По мнению многих, Великобритания часто ассоциируется с алкоголиками. По результатам последнего опроса, британцы заняли третье место в списке самых страстных поклонников алкоголя в мире. Об этом сообщает The Sun, а мы предоставляем пересказ статьи.
Однако важно помнить, что употребление алкоголя после рабочего дня или во время ночных прогулок может стать вредным для здоровья, особенно если это начинает приводить к зависимости.
Согласно организации Drinkaware, это может повлиять на ваше здоровье или привести к проблемам в личной, социальной и профессиональной жизни. Не существует однозначного определения алкоголика и его поведения.
Центр лечения Дезерт Хоуп указывает, что алкоголизм — это сложное заболевание, которое может проявляться в пяти видах.
1. Хронический алкоголик в тяжелой форме
По информации центра реабилитации наркомании, хронические алкоголики в тяжелой форме обычно являются мужчинами среднего возраста. Они начали употреблять алкоголь еще в молодости и столкнулись со множеством проблем. По мнению специалистов из Центра реабилитации Дезерт Хоуп, данный подтип алкоголизма, скорее всего, является тем, о котором чаще всего говорят, когда речь заходит об алкогольной зависимости.
Люди, страдающие от хронического тяжелого алкоголизма, часто испытывают трудности в повседневной жизни. Они могут лишиться работы, жилища и семьи, а также столкнуться со множеством проблем со здоровьем, а также социальными и межличностными проблемами, вызванными злоупотреблением алкоголем. Часто употребление алкоголя происходит в семье. У ее членов наблюдаются психические проблемы — депрессии, тревожные расстройства, биполярное расстройство или еще одна зависимость, но уже от химических веществ.
2. Действующий алкоголик
Существует возможность стать зависимым от алкоголя, продолжая сохранять видимость наличия нормальной жизни и не испытывая явных негативных последствий, о которых говорится выше.
Действующий алкоголик — это человек, который зависим от алкоголя, но все еще способен относительно успешно функционировать в повседневной жизни. Они могут сохранять рабочую активность, играть свою роль в семье, и окружающие чаще всего не подозревают о наличии проблем.
Однако существует несколько тревожных признаков, указывающих на возможность развития проблем с алкоголем, включая:
— увеличенную потребность в алкоголе;
— заместительное потребление алкоголя вместо еды;
— измененное поведение и действия при употреблении алкоголя;
— периодические потери памяти из-за алкоголя;
— невозможность контролировать частоту и продолжительность употребления алкоголя;
— обращение к врачу с просьбой о помощи в прекращении или снижении употребления алкоголя;
— излишние финансовые траты на алкогольные напитки;
— скрытые запасы алкоголя в машинах, домах или офисах;
— участие в разнообразных активностях, не связанных с алкоголем, и тайное употребление алкоголя в них.
3. Молодой алкоголик
Молодые люди, страдающие от алкоголизма, представляют собой группу людей в возрасте около 24 лет, которые борются с зависимостью от алкоголя уже с 20 лет.
По словам экспертов из Desert Hope, эти молодые люди могут не употреблять алкоголь так часто, как другие алкоголики, но когда они это делают, это происходит в виде запоя.
Национальная служба здравоохранения определяет запой как «обильное употребление алкоголя за короткий промежуток времени», что может повлечь за собой риск для здоровья и привести к алкогольному отравлению.
Согласно информации от Drinkaware, для мужчин считается, что употребление более восьми единиц алкоголя за раз является запоем, в то время как для женщин этот предел составляет шесть единиц.
Специалисты из Desert Hope отмечают, что молодые люди, склонные к запоям, обычно не имеют истории зависимости в семье, редко страдают психическими проблемами и не часто обращаются за помощью в связи с алкогольным злоупотреблением.
4. Молодой асоциальный алкоголик
Молодые люди, страдающие от асоциальной алкогольной зависимости, обычно находятся в возрасте около 20 лет и, возможно, начинают бороться с этой зависимостью раньше, чем с другими видами алкоголизма.
Половина из них имеет семейную предрасположенность к алкоголизму, при этом около трех четвертей также курят и употребляют марихуану, по данным экспертов Desert Hope.
Кроме того, половина молодых асоциальных алкоголиков также страдает от антисоциального расстройства личности (ASPD), что в сочетании с злоупотреблением алкоголем и зависимостью, согласно Национальному институту по борьбе со злоупотреблением наркотиками, характеризуется импульсивным, безответственным и часто преступным поведением.
Лица с ASPD часто манипулируют, лгут и безрассудны, не проявляют заботы о чувствах других людей, отмечено в руководстве NHS.
5. Алкоголик среднего семейного уровня
Несмотря на то, что многие из них начинают употреблять алкоголь в молодости, среднестатистические алкоголики из семей среднего достатка обычно не сталкиваются с серьезными проблемами, связанными с алкоголем, до достижения 30-летнего возраста. Они часто испытывают генетическую предрасположенность к алкоголизму через свои семейные связи.
3 красных флага, которые вы не должны игнорировать
Для многих людей трудно осознать, что они стали зависимы от алкоголя. Специалисты из Drinkaware указывают на три основных сигнала, на которые стоит обратить внимание.
Первый признак — потеря контроля над употреблением алкоголя. Это может проявляться в том, что человек не может остановиться после начала употребления, не контролирует количество выпитого и не регулирует частоту употребления.
Второй сигнал — уделение алкоголю повышенного внимания перед обязанностями и заботой о здоровье. Если употребление алкоголя начинает превалировать над повседневными делами, это может свидетельствовать о проблеме.
И, наконец, если алкоголь начинает отрицательно влиять на физическое или психическое здоровье, это является третьим сигналом. Например, необходимость увеличивать дозу для достижения желаемого эффекта или появление симптомов отмены могут свидетельствовать о проблемах с алкоголем.