Оскароносная актриса и основательница бренда Goop Гвинет Пэлтроу кардинально изменила подход к питанию. После многолетнего следования строгой палеодиете она снова ввела в рацион углеводы.
Источник картинки: кадр из фильма «Эмма»
Как пишет Independent, 52-летняя звезда, известная своими радикальными взглядами на питание, сделала неожиданное заявление. Пэлтроу призналась, что устала от ограничений палеодиеты, которой придерживалась вместе с мужем Брэдом Фэлчаком, и теперь позволяет себе хлеб на закваске, сыр и пасту.
Актриса рассказала, что ее путь к здоровому питанию начался с макробиотической диеты, которую она выбрала после болезни отца. Хотя такой подход помог ей улучшить самочувствие, со временем Пэлтроу осознала, что стала слишком категоричной в вопросах питания. Сейчас она придерживается более сбалансированного подхода, хотя по-прежнему делает акцент на цельных и свежих продуктах.
Ранее ГлавСовет сообщал, что Дэвид Бекхэм стал заложником рекламы нижнего белья – он сел на строгую диету и тренировался в течение 14 недель, чтобы привести свое тело в идеальную форму.