Для этих напитков понадобится всего по 2-3 ингредиента, не считая воду и лед.
Источник картинки: Canva.com
С приближением жаркого сезона все чаще возникает желание освежиться и одновременно насладиться вкусным напитком. Именно поэтому «ГлавСоветы» собрали для вас лучшие рецепты прохладительных напитков, которые будут держать вас в тонусе и не позволят засохнуть от жары.
1. Классический лимонад:
Ингредиенты:
- 4-5 свежих лимонов
- 1 чашка сахара
- 6 чашек воды
- лед
Приготовление:
Выжмите сок из лимонов, добавьте сахар и воду. Хорошо размешайте. Добавьте лед. Можно украсить лимоном или мятой.
2. Мятный мохито:
Ингредиенты:
- 10-12 мятных листьев
- половина лайма
- 2 чайные ложки сахара
- 60 мл белого рома (не добавлять, если нужна безалкогольная версия)
- газированная вода
- лед
Приготовление:
В стакане разминаем мяту, сахар и сок лайма. Добавляем ром (по желанию) и лед. Заливаем газированной водой. Украшаем веточкой мяты.
3. Экзотический с манго, маракуей и мятой:
Ингредиенты:
- 1 спелое манго
- 2 маракуйи
- несколько веточек мяты
- 1 чашка воды
- лед
Приготовление:
Очистите манго, выложите его мякоть в блендер. Добавьте мяту, маракуйю и воду. Размельчите все до однородности. Добавьте лед и наслаждайтесь.
4. Ароматный холодный чай с персиком:
Ингредиенты:
- 2-3 пакетика черного чая
- 2 персика
- 1 литр воды
- сахар по вкусу
- лед
Приготовление:
Заварите чай, остудите. Добавьте порезанные кубиками персики, сахар и лед. Перемешайте и подавайте.
5. Освежающий арбузный шейк:
Ингредиенты:
- 2 чашки кубиков арбуза
- 1/2 чашки натурального йогурта
- 1 столовая ложка меда
- лед
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы. Добавьте лед и наслаждайтесь освежающим шейком.
6. Свежий апельсиновый смузи:
Ингредиенты:
- 2 апельсина
- 1 банан
- 1/2 стакана греческого йогурта
- мед по вкусу
- лед
Приготовление:
Очистите апельсины и банан, положите их в блендер. Добавьте йогурт, мед и лед. Размельчите все до однородности и наслаждайтесь вкусным смузи!