Мы не замечаем процессы, которые происходят в нашем организме, а они, зачастую, помогают нам не только жить, но и восстанавливаться.
Источник картинки: Canva.com
Есть незаметные процессы, которые происходят в нашем организме каждые несколько секунд. Они особенно полезны для нашего зрения, хотя мы не всегда осознаем их, пишет PNAS.
Обычное моргание:
Образующиеся слезы, когда мы стараемся не моргать, являются приятным облегчением. Но польза от моргания не ограничивается лишь смачиванием глаз. Удивительно, но оно также положительно влияет на зрение, как показывают последние исследования в этой области.
Нейробиологи из Рочестерского университета утверждают, что хлопание глазами усиливает стимуляцию сетчатки, что значительно улучшает видимость.
Но возникает вопрос:
Как моргание может быть положительным, если каждый раз, когда мы это делаем, мы теряем зрение на короткий промежуток времени? Оказывается, в 2016 году было проведено исследование, которое показало, что нейронная активность увеличивается после мигания, что, в свою очередь, способствует улучшению зрения.
К чему привели исследования в новом эксперименте?
Исследователи в своем новом эксперименте использовали высокое разрешение отслеживания глаз для изучения влияния мигания на зрение у 12 участников, которые просматривали изображения с различной контрастностью на экране. Поскольку оба глаза мигают одновременно, каждому участнику было предложено фиксировать только один глаз, а также записывать интенсивность света или яркость визуального входа.
Каковы результаты исследования?
Исследования показали, что мигание усиливает визуальные сигналы, регулируя интенсивность света, попадающего на сетчатку. Это ускорение было заметно, когда участникам было поручено моргнуть, а также при рефлексивном действии. В отличие от предыдущих исследований, которые подтверждали положительное влияние только реального мигания на внимание, искусственные изменения яркости, имитирующие мигание, также временно улучшали зрение.
Кроме того, ученые обнаружили, что моргание помогает переформатировать визуальную информацию, аналогично непроизвольным глазным движениям, которые дополняют наше зрение, добавляя пространственные и временные метки к нашему восприятию.
Человек, в среднем, 10% времени проводит с закрытыми глазами из-за моргания. Приятно знать, что такая потеря контроля над миром имеет полезную функцию.