Мужчины, ведущие малоподвижный образ жизни, имеют более низкий средний уровень тестостерона, чем их более активные сверстники.
Источник картинки: Baltphoto
Анализ 11 научных исследований с участием более 25 000 мужчин, проведенных учеными из Университета Западной Австралии, дал неожиданный результат. Выяснилось, что те, кто состоит в браке или в отношениях, имеют более низкий средний уровень тестостерона, сообщает Daily Mail.
Это явление особенно очевидно среди мужчин среднего возраста, и оно не столь характерно для мужчин старшего возраста. Исследователи полагают, что это может быть связано с различными нагрузками в семейной жизни, включая заботу о детях.
Предыдущие исследования показали, что стресс влияет на уровень тестостерона у мужчин. Однако этот анализ не предназначен для определения того, можно ли винить детей в снижении уровня гормонов у их отцов. В последние годы также активно обсуждается «мужская менопауза» — процесс, при котором уровень тестостерона у мужчин снижается с возрастом. Новый анализ показывает, что уровень тестостерона практически не изменился у мужчин в возрасте от 17 до 70 лет, но после 70 лет он начинает снижаться.
Эксперты также изучили факторы образа жизни. Мужчины, ведущие малоподвижный образ жизни (менее 75 минут физической активности в неделю), имеют более низкий средний уровень тестостерона, чем их более активные сверстники. Также обнаружено, что уровень тестостерона снижается у мужчин с избыточным весом (высокий индекс массы тела) и бывших курильщиков, пациентов с высоким кровяным давлением и некоторыми заболеваниями.
Исследователи подчеркнули, что при анализе уровня тестостерона эти факторы следует принимать во внимание, прежде чем делать выводы о низком уровне мужских гормонов. Предыдущие данные также показали, что уровень тестостерона у мужчин снижается во время ожидания детей, поэтому они чаще уделяют больше внимания своим детям и получают больше удовлетворения от этой роли.