Ученые выделили 19 черт, которые присущи долгожителям.
Источник картинки: Pxhere.com
Исследователи из Мадридского университета провели исследование и выявили определенные черты характера, которые характерны для долгожителей. Результаты исследования были опубликованы в журнале Journal of Happiness Studies.
В исследовании приняли участие около 14 тысяч человек в возрасте от 100 до 107 лет. Ученые провели специальное тестирование, чтобы определить характеристики и черты личности этих людей. Оказалось, что у долгожителей есть 19 общих черт, которые их объединяют. Эти черты включают в себя честность, страсть к обучению, благодарность, высокий интеллект, активность и любознательность.
Особенно любопытство оказалось одной из самых значимых черт долгожителей. На втором месте оказались жизнерадостность, религиозная вера, смелость и чувство юмора. Ученые предполагают, что эти черты помогают долгожителям сохранить здоровье, в том числе здоровье мозга. В будущем исследователи планируют провести еще больше исследований среди долгожителей.
Авторы исследования указали, что анализ жизни долгожителей помогает нам понять, как достичь здоровой старости. Они советуют быть любопытными, узнавать о новых культурах, путешествовать, читать, оставаться интеллектуально активными и находить новые области знаний, чтобы увеличить шансы на долгую и успешную жизнь.