Большинство россиян имеют индекс массы тела выше медицинской нормы, однако далеко не все воспринимают это как проблему для здоровья. При этом при борьбе с лишним весом жители страны чаще выбирают диеты и спорт, чем обращение к врачу.
Источник картинки: unsplash
По данным исследования Аналитического центра ВЦИОМ, у 61% россиян индекс массы тела превышает нормальные значения. Из них у 34% выявлен избыточный вес, а еще у 27% показатель соответствует ожирению.
При этом каждый пятый респондент с избыточной массой тела считает свой вес нормальным. По мнению авторов исследования, это может приводить к тому, что момент, когда скорректировать вес проще и безопаснее для здоровья, оказывается упущен.
Несмотря на это, 58% опрошенных сообщили, что уже худеют или планируют заняться снижением веса. Главными препятствиями они называют отказ от привычного рациона (53%), неправильное питание (39%), стресс (34%) и нехватку времени на физическую активность (28%).
Исследование также показало, что 65% россиян взвешиваются не реже одного раза в месяц, а каждый третий — еженедельно. Однако даже при выраженном превышении нормального веса большинство предпочитает бороться с проблемой самостоятельно: диету выбирают 68% респондентов, занятия спортом — 60%, тогда как за медицинской помощью готовы обратиться лишь 32%.
Ранее ГлавСовет сообщал, что россияне назвали самых желанных артистов для выступления на свадьбе.