Певица Валерия усиленно следит за состоянием своей фигуры: звезда взвешивается каждый день, занимается спортом и не злоупотребляет углеводами. Однако артистка отметила, что ест большие порции, а не голодает.
Источник картинки: соцсети
Валерия рассказала, что встает на весы два раза в день: ей так спокойнее, проще отслеживать изменения и корректировать питание, сообщает Газета.ru.
Звезда отметила, что понимает все условности, например, если выпить чуть больше воды или съесть овощей, то вес может немного увеличиться, но регулярные взвешивания все равно ее дисциплинируют. Если цифра больше, чем нужно, она не расстраивается, а сокращает углеводы и добавляет белок.
Певица признается, что склонна к полноте, поэтому постоянно следит за собой. Однако она все равно ест большие порции, а не голодает. Также знаменитость не отказывает себе во «вредной» еде и иногда даже лакомится на ночь.
Ранее ГлавСовет сообщал, что Арсений и Лиана Шульгины недавно сообщили радостную новость — пара ждет второго ребенка. Валерия с мужем побывали на гендер-пати молодых супругов, которое провел Баста.