Для облегчения боли даже не понадобятся лекарства.
Источник картинки: Canva.com
Каждая женщина, пережившая месячные, осведомлена о том, насколько болезненными и неприятными могут быть менструальные спазмы. Некоторые предпочитают уют дома: пушистое одеяло, теплая грелка или даже просят близких принести любимый шоколад, чтобы почувствовать себя лучше, сообщает The Mirror.
Однако иногда это не приносит должного облегчения. У большинства женщин менструация наступает, примерно, раз в четыре недели, но уровень боли может варьироваться каждый месяц. Иногда бывает сложно справиться с этим, особенно если вы забыли взять с собой обезболивающее или находитесь вне дома.
Одна специалист в области здравоохранения предложил простой и эффективный метод, который не требует специального оборудования или лекарств — вам нужны только вы сами. Иглотерапевт из Nature’s Gift Acupuncture в Old Town Alexandria Waterfront в Вашингтоне, округ Колумбия, США, утверждает, что для облегчения сильной менструальной боли достаточно взять по одному среднему пальцу с обеих сторон за костяшки, а потом слегка помассировать.
Она утверждает, что точечный массаж может «мгновенно» снять боль при менструациях.
Медицинский эксперт подтверждает, что этот метод работает для женщин с различными видами менструальных кровотечений — легкими, средними и тяжелыми. Специалист делится своими советами в социальных сетях и рассказывает о случае, когда ей удалось остановить «непрерывное кровотечение» у пациентки с помощью иглотерапии.
Описывая случай, она рассказала: «Пациентка обратилась из-за непрекращающегося менструального кровотечения, которое длилось с октября/ноября прошлого года. При первой встрече она плакала, так как казалось, что все способы были исчерпаны, и надежды не было. Она думала, что придется жить так всю жизнь».
После нескольких сеансов иглотерапии пациентка перестала «кровоточить». Она выразила радость и надежду на выздоровление. Другие пользователи соцсетей поделились своими историями и благодарными комментариями.
Однако стоит помнить, что игнорирование менструальных болей может быть очень опасным для здоровья. Также не стоит ставить диагнозы и лечиться по статьям из интернета.