Даже простой душ может помочь облегчить симптомы.
Источник картинки: Canva.com
Весна началась, а это значит, что аллергики заранее начинают страдать. Для облегчения симптомов аллергии на цветение врачи рекомендуют поддерживать общий иммунитет, чтобы избежать обострения заболевания.
Аллерголог и иммунолог Сергей Быков поделился советами для россиян, страдающих поллинозом. Он отметил, что правильная подготовка к весенней аллергии может значительно облегчить состояние пациента.
Первое. Быков подчеркнул важность поддержания общего иммунитета, чтобы избежать совпадения периода обострения аллергии с простудой, что может ухудшить состояние здоровья.
Второе. Он также рекомендовал использовать маску и солнцезащитные очки при выходе на улицу во время цветения, особенно тем, кто чувствителен к пыльце.
Третье. Для минимизации контакта с аллергенами иммунолог посоветовал умываться или принимать душ после прогулок на улице.
Четвертое. Он также рекомендовал проводить влажную уборку и завешивать окна марлей перед началом сезона аллергии.
Пятое. Врач также отметил важность щадящей диеты и начала приема медикаментов за несколько недель до начала сезона.
Для предупреждения клинических проявлений аллергии эксперт рекомендовал проведение аллерген-специфической иммунотерапии, которая может занять от трех до пяти лет. Но важно проконсультироваться с врачом перед началом любого лечения.