С испытуемым занимались “медицинские клоуны”, практиковалась “йога смеха” и смехотерапия.
Источник картинки: canva.com
Команда ученых из Чанчуньского университета традиционной китайской медицины провела исследование, в результате которого было обнаружено, что использование юморотерапии помогает снизить симптомы депрессии и тревоги. Результаты этой работы были опубликованы в журнале Brain and Behavior.
Исследование представляло собой обзор 29 предыдущих экспериментов, проведенных в девяти разных странах, посвященных данной теме. Всего в метаанализе приняли участие около трех тысяч человек, включая детей, которые страдали от депрессии или тревоги, а также пациентов, перенесших операцию или анестезию, пожилых людей, проживающих в домах престарелых, и тех, кто имел болезнь Паркинсона, рак, психические расстройства или проходил процедуру диализа. В исследование также включались женщины на пенсии и студенты колледжей.
В качестве юморотерапии испытуемыми занимались медицинские клоуны, проводились занятия «йоги смеха» и смехотерапия. Большинство участников отметили, что юморотерапия помогла им снизить симптомы депрессии и беспокойства, хотя некоторые отметили, что эффект был незначительным.
Специалисты считают, что юморотерапия может быть использована в качестве дополнительной терапии, которая будет приятной как для врачей, так и для пациентов.