Ученые Колумбийского университета в США рассказали, как именно секс влияет на продолжительность жизни пожилых людей.
Источник картинки: Pxhere.com
Научные исследования подтверждают, что активная сексуальная жизнь в пожилом возрасте является полезным и важным аспектом поддержания здоровья. Ученые Колумбийского университета в США провели исследование, чтобы определить, каким образом старшим людям следует заниматься сексом для получения максимальной пользы.
Стало известно, что умеренные физические нагрузки, которые человек испытывает во время полового акта, оказывают положительное влияние на здоровье. Уровень тестостерона также значительно выше у мужчин, которые ведут активную сексуальную жизнь, по сравнению с одинокими мужчинами. Кроме того, исследователи обнаружили, что интим в пожилом возрасте значительно улучшает функцию головного мозга, что помогает предотвратить старческое слабоумие и сохранить участие в общественной жизни.
Еще одним фактором, который укрепляет здоровье в пожилом возрасте, является регулярная эякуляция, которая помогает очистить организм от вредных веществ. Более того, сексуальная активность способствует укреплению иммунитета и борьбе с депрессией, поскольку во время секса вырабатывается серотонин, известный как «гормон счастья».
Тем не менее, результаты исследования подчеркивают важность наличия постоянной и позитивно настроенной партнерши для старших мужчин, занимающихся сексом. По мнению экспертов, особенно важно, чтобы интимная жизнь доставляла только положительные эмоции, особенно для пожилых людей. Изменение партнеров может вызывать стресс, который может быть вредным для здоровья, особенно в пожилом возрасте. Физические нагрузки, которые сопровождают секс, могут быть опасными во время стресса.
Таким образом, активная интимная жизнь в пожилом возрасте может быть полезной для общего здоровья и улучшения качества жизни. Однако, важно помнить о важности стабильной и позитивной партнерши, чтобы избежать стресса и возможных негативных последствий физической нагрузки.