Незнакомому человеку порой проще рассказать о переживаниях, потому что после случайной встречи не приходится думать о последствиях откровенного разговора. Психолог Ника Болзан объяснила, почему люди выбирают такую анонимность и в каких случаях привычка делиться личным с чужими людьми может указывать на сложности в отношениях с близкими.
Источник картинки: unsplash
Случайный разговор с попутчиком иногда превращается в откровенную беседу о личных проблемах, обидах и переживаниях. Психолог Ника Болзан объяснила, что одной из причин становится отсутствие у человека страха испортить отношения, поскольку после такой встречи собеседники, скорее всего, больше не увидятся, сообщил «МК в Мурманске».
При разговоре с незнакомцем человек может не беспокоиться о том, как сказанное повлияет на дальнейшее общение. Ему не приходится учитывать мнение собеседника о себе или заранее думать о следующей встрече. По словам психолога, такая беседа в некотором смысле напоминает разговор со специалистом, хотя собеседник не выполняет роль психолога.
Откровенность с близкими людьми может даваться сложнее именно из-за существующих отношений. Человек понимает, что после разговора ему придется продолжать общаться с собеседником, поэтому может опасаться осуждения, ссоры, неловкости или изменения отношения к нему. Исследование 2025 года, на которое ссылается Болзан, показало, что люди чаще делились личной информацией с незнакомцами, когда могли сохранить анонимность и снизить возможные последствия своей откровенности.
При этом периодическая откровенная беседа со случайным человеком сама по себе не говорит о проблеме. По мнению психолога, повод задуматься появляется тогда, когда желание постоянно рассказывать личное незнакомцам становится привычным. В таком случае человеку стоит разобраться, почему ему трудно говорить о своих переживаниях с близкими и чего именно он опасается. Понимание этой причины может помочь снизить страх перед подобными разговорами и укрепить доверие в близких отношениях.