Мелатонин, который выделяет организм в ночное время суток, способен сократить риск развития онкологических заболеваний на 30%.
Источник картинки: canva.com
Гормон мелатонин, который выделяет организм во время сна, помогает подавлять злокачественные клетки. Об этом в своем Telegram-канале сообщил онколог Иван Карасев.
Отметим, что мелатонин вырабатывается в ночное время, лучше всего – при полной темноте. Из-за этого медик призвал обеспечить себе наиболее комфортные условия для сна, чтобы гормон вырабатывался без перебоев. Известно, что мелатонин подавляет воспалительные процессы в организме, а также стимулирует иммунитет к борьбе с заболеваниями.
Ранее исследователи в ходе эксперимента установили, что гормон способен сократить риск развития онкологии. Ученые следили за группами женщин, работавших по ночам. У них риск возникновения рака был на 30% выше по сравнению с теми людьми, кто спал в это время.
Известно, что на сегодняшний день при лечении рака в терапии используют мелатонин в качестве дополнения.